投稿者 ボマ− (218.123.142.62) 日時 April 21, 2003 at 09:15:43:
回答先: 運動について教えてください 投稿者 みき 日時 April 20, 2003 at 17:19:50:
いらしゃいませ(^-^)＞みきさん
血糖コントロ−ルが良く、合併症がなければ、基本的に禁じられる運動はありません。
ただ、おっしゃるように怪我に対する注意は必要です。運動後のフットケア等はしっ
かりして、よく清潔にしお風呂場などで傷がないかチェックしていれば問題はないで
しょう。
ただし、私の好きなボルダリング（クライミング）等は非常に窮屈な専用シュ−ズを
使いますので、そういう特殊な用具を用いる時などは血行が阻害されていないか等は
十分に注意して下さい。
皮膚にしても日焼け止めクリ−ムを用い、日焼け後は化粧水やクリ−ム等を十分に用
いて下さいね。